در سالهای اخیر، پیکرتراشی به عنوان راهی در جهت افزایش اعتماد به نفس و رضایت از شکل ظاهری بدن، به طور فزایندهای محبوب واقع شدهاست. ما در مدایران و در قالب این مقاله جامع، تلاش کردهایم که شما را با این روش در دنیای جراحیهای زیبایی بیشتر آشنا کنیم، متخصصین توانمندی همچون دکتر ابوالقاسم هاشمی در کنار ماهستند. شاید شما هم یکی از کسانی باشید که انجام پیکرتراشی بتواند به بهبود کیفیت زندگیتان کمک کند؛ بنابراین برای دستیابی به پاسخ سوالاتتان در این زمینه به مطالعه این مطلب ادامه دهید.
از پیکرتراشی چه می دانید؟
پیکرتراشی اصطلاحی است که برای توصیف هر تکنیک یا فناوری که میتواند بدن را بازتعریف، بازسازی و تغییر شکل دهد استفاده میشود. پیکرتراشی روشی است که میتواند در نقاط مختلف بدن، چربی ها را از بین ببرد، قسمتهایی از بدن را فرم دهد و پوست را سفت کند و به طور کلی هدف آن تغییر شکل بخشی از بدن است. این روش معمولا به کاهش کلی وزن منجر نمیشود؛ در عوض، به فرمدهی بدن کمک میکند و به نواحی خاصی که دارای ذخیره ناخواسته چربی هستند و یا پس از کاهش وزن قابل توجه دچار افتادگی پوست شدهاند، رسیدگی میکند.
انواع مختلف پیکرتراشی
روشهای پیکرتراشی بدن شامل لیپوساکشن، تامی تاک، لیفت و یا کوچککردن سینه، بزرگکردن سینه، بهبود فرم باسن و کشیدن یا سفت کردن پوست میشود. همه این روشها چیزی جز روشهای پیکرتراشی بدن در جراحی پلاستیک نیستند. که البته همگی در دو دسته گنجانده میشوند:
پیکرتراشی بدون جراحی و یا غیر تهاجمی
پیکرتراشی بدون جراحی لیپولیز نامیده میشود. انجام لیپولیز چندین روش دارد:
کرایولیپولیز (CoolSculpting)
این روش، درمانی تایید شده توسط سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) است. این کار یک روش غیرتهاجمی کاهش چربی است که از علم کرایولیپولیز نشات میگیرد و از دمای پایین برای هدف قرار دادن و از بین بردن سلولهای چربی در نواحی مختلف بدن استفاده میکند. در این روش بافتهای اطراف نواحی هدف،بدون آسیب باقی میمانند. دمای انجماد، سلولهای چربی را از بین میبرد که در نهایت از طریق سیستم لنفاوی از بدن شما خارج میشوند. اصولا وقتی این سلولها از بین رفتند، نباید دوباره ظاهر بشوند. مناطق هدف در این روش عبارنتد از: شکم، ران، پهلوها، بازوها، پشت و چربی زیر سوتین، باسنو زیر باسن، غبغب.
لیزر لیپولیز (SculpSure)
لیزر لیپولیز اولین بار توسط FDA در سال ۲۰۱۵ تایید شد. این روش نیز یک روش غیرتهاجمی لیپولیز است که از انرژی لیزر برای گرم کردن و از بین بردن سلولهای چربی استفاده میکند. دمای بالا میتواند باعث مرگ سلولهای چربی شود و سیستم لنفاوی بدن در مدت تقریباً ۱۲ هفته پس از عمل از شر این سلولهای چربی مرده خلاص خواهدشد. مناطقی که این روش بر روی آنها استفاده میشود شامل شکم و پهلوها میشود.
لیپولیز تزریقی (Kybella)
روش لیپولیز تزریقی نیز در سال ۲۰۱۵ توسط FDA به عنوان یک تزریق غیرجراحی برای درمان انباشت چربی در ناحیه زیرچانه (غبغب)، تایید شد.در این روش از شکل مصنوعی اسید دئوکسیکولیک استفاده میشود، مادهای که به طور طبیعی توسط بدن تولید میشود و به جذب چربی کمک میکند. اسید دئوکسیکولیک پتانسیل کشتن سلولهای چربی را دارد. بدن طی هفتههای پس از درمان به تدریج سلولهای مرده را متابولیزه میکند.
لیپولیز با فرکانس رادیویی (truSculpt)
در این روش که یکی از جدیدترین روشهای پیکرتراشی غیرتهاجمی به حساب میآید از امواج اولتراسوند و گرما برای هدف قرار دادن سلولهای چربی کمک گرفتهمیشود. دستگاهی مخصوص، گرما را به کل لایه چربی موردنظر میرساند و بدون اینکه پوست بیمار دچار افزایش دمای زیادی شود، مقدار قابل قبولی از چربی زیر پوست از بین میرود.
*به خاطر داشته باشید که گاهی اوقات، نتایج حاصل از استفاده از روشهای مختلف، میتواند متفاوت باشد.
پیکرتراشی همراه با عمل جراحی
در میان انواع روشهای موجود برای پیکرتراشی، روشهایی که شامل انجام عمل جراحی می شوند، خطرات بیشتر و مدت زمان بهبودی طولانیتری دارند، اما معمولاً نتایج ماندگارتر و قابلتوجهتری را نیز ارائه میدهند. روشهای پیکرتراشی بدن با انجام عمل جراحی عبارتند از:
انواع لیفت: در این روشهای جراحی، چربی اضافی و پوست اضافی حذف میشود. به عنوان مثالی از انواع این روش از جراحی میتوان به جراحی شکم یا تامیتاک (ابدومینوپلاستی)، لیفت صورت (ریتیدکتومی)، لیفت سینه (ماستوپکسی) و جراحی چانه اشاره کرد.
لیپوماتیک یا همان لیپوساکشن: در این روش از پیکرتراشی که خود شامل انواع مختلفی میشود، با انجام لیپوساکشن (لیپو) ذخایر ناخواسته چربی از بدن خارج میشود.
انواع روشهای سفت کردن پوست در پیکرتراشی و بدون انجام جراحی
TruSculpt 3D: همانطور که قبلا به صورت مختصر اشاره کردیم، TruSculpt یک فناوری انقلابی است که انرژی فرکانس رادیویی را برای ذوب دائمی چربیهایی که در برابر رژیم غذایی و ورزش مقاوم هستند، مدیریت میکند.در هرجلسه از درمان با این روش، حدودا ۲۴درصد از چربی موجود در ناحیه مورد نظر از بین میرود. از این روش میتوان در نواحی از قبیل: ران، شکم، پهلوها، چانه، پشت، باسن و بازوها استفاده کرد. نکتهای وجود دارد این است که در این روش،نه تنها چربیها از بین میروند، بلکه پوست فرد نیز سفت میشود و حتی میزان سلولیتها نیز کاهش مییابد.
FORMA : روشی برای سفت کردن پوست که با به کارگیری حرارت و فرکانس رادیویی برای تحریک کلاژنسازی و افزایش تولید کلاژن به لیفت، سفت کردن و کانتور صورت و بدن میپردازد.
Morpheus8 : نوعی درمان میکرونیدلینگ پیشرفته و کم تهاجمی است که بازسازی پوست و بافت چربی سطحی را تحریک میکند. دستگاه مورد استفاده در این روش، گرمای فرکانس رادیویی را با میکرونیدلینگ ترکیب میکند و در نتیجه باعث سفت شدن پوست و کاهش خفیف چربی در صورت و بدن میشود.
دلایل انجام پیکرتراشی چیست؟
افراد برای اینکه لاغرتر به نظر برسند و یا به فرم بدنی خاصی برسند، و در نهایت از شکل بدن خود رضایت بیشتری داشته باشند، انجام پیکرتراشی بدن را انتخاب میکنند. زمانی که بهبود رژیم غذایی و انجام ورزش، در از بین بردن چربیها موثر واقع نمیشود، پیکرتراشی میتواند گزینه مناسبی باشد.
همچنین در برخی از روشهای پیکرتراشی، پزشک میتواند با انجام جراحی، پوست اضافی را حذف کند؛ در نتیجه ظاهر پوست پس از عمل، صاف و جوانتر به نظر میرسد. این کار میتواند به افرادی که پس از کاهش وزن قابل توجه دچار افتادگی پوست اضافی شدهاند، کمک کند. همچنین میتواند شل و افتاده شدن پوست و یا چینوچروکهای حاصل از پیری پوست را نیز، بهبود ببخشد.
پیکرتراشی قابل انجام در کدام نواحی بدن است؟
پیکرتراشی را میتوان در بیشتر قسمتهای بدن انجام داد و نواحی رایج عبارتند از:
- بازوها.
- پشت.
- شکم و پهلو.
- باسن.
- ران.
- گردن و چانه.
کارهایی که قبل از پیکرتراشی باید انجام دهید
ابتدا باید با یک جراح پلاستیک ملاقات کنید. در این ملاقات شما در مورد موارد مختلفی صحبت خواهیدکرد؛ مواردی مانند:
- اهدافتان از انجام این عمل
- سابقه پزشکیتان، از جمله مواردی مانند آلرژیها و جراحیهای قبلی.
- داروهایی که مصرف میکنید، از جمله ویتامینها و داروهای بدون نسخه.
- میزان مصرف الکل و سیگار.
همچنین در این جلسه، متخصص:
- ناحیه و یا نواحی را که میخواهید تغییر دهید بررسی و اندازهگیری میکند.
- با یک نشانگر یا خودکار روی نواحی مورد نظر خطوطی را رسم خواهد کرد.
- از بدن شما عکس میگیرد.
- گزینههای مناسب برای شما را معرفی میکند و توصیههای لازم را به شما ارائه میدهد.
- خطرات و مزایای هر روش را برایتان شرح میدهد، و همچنین اگر گزینه انتخابی شما انجام عمل جراحی باشد، در مورد بیهوشی و کنترل درد بعد از عمل نیز اطلاعاتی کسب خواهیدکرد.
اگر تصمیم شما برای انجام عمل جراحی قطعی باشد، باید یک فرم رضایت نامه را امضا کنید. با امضای این فرم، به پزشک اجازه انجام عمل را میدهید. همچنین موافقت میکنید که از خطرات احتمالی این روش آگاه هستید و انتظارات واقع بینانهای از انجام آن دارید.
بسته به نوع پیکرتراشی که انتخاب میکنید، تیم مراقبت های بهداشتی ممکن است از شما بخواهد:
- آزمایش خون یا معاینه فیزیکی به خصوصی را انجام دهید.
- برای مدتی سیگار نکشید.
- برای مدتی مصرف برخی داروها (به عنوان مثال، آسپرین، داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی و مکملهای گیاهی) را متوقف کنید.
در طول انجام روشهای جراحی پیکرتراشی چه اتفاقی می افتد؟
اکثر جراحیهای زیبایی در مطب جراح متخصص، مجموعه و مراکز انجام جراحی یا بیمارستان انجام میشوند. در طول جراحی:
- نواحی مورد نظر بر روی بدن شما علامتگذاری میشود.
- بیهوشی – موضعی یا عمومی – بر اساس روش انتخابی، انجام میشود.
- برش(هایی) بر روی پوست ایجاد میشود؛ این برشها بر اساس روش انتخاب شده تعیین میشوند.
- بافت و چربی اضافی برش داده میشود و تغییر موقعیت آن و یا فرم دهی مورد نظر انجام میشود.
- در روشی مانند ابدومینوپلاستی، سفت کردم عضلات نیز شایع است.
- پوست اضافی برداشتهمیشود.
- با استفاده از لیپوساکشن به تنهایی یا در ترکیب با سایر روشها، چربی اضافی از بدن خارج میشود.
- پس از اتمام عمل، تمامی برشهای ایجاد شده، به وسیله بخیه بسته میشوند.
در حین لیپولیز و یا پیکرتراشی غیر جراحی چه اتفاقی می افتد؟
اکثر روشهای لیپولیز در مطب یا مجموعه انجام میشوند وبرای انجام این روشها نیز:
- به شما روپوش بیمارستانی مناسب دادهخواهدشد.
- شما را بر روی یک صندلی یا میز می نشانند.
- بر روی پوستتان با استفاده از خودکار یا نشانگر دیگری، علامت گذاری صورت میگیرد.
- دارو به ناحیهای که میخواهید چربی را در آن کاهش دهید (در روش لیپولیز تزریقی) تزریق میشود.
- بسته به نوع لیپولیز، از ابزارهای به خصوصی برای ارسال امواج اولتراسوند، پرتوهای لیزر، سرما یا گرما استفاده میشود.
و در نهایت باید بدانید که اکثر افراد برای رسیدن به نتایج مطلوب و قابل مشاهده، به چندین جلسه درمانی نیاز دارند.
مراقبت های لازم بعد از انجام پیکرتراشی
در پیکرتراشی بدون عمل جراحی اکثر افراد در همان روز و حتی بلافاصله بعد از انجام روش مورد نظر به خانه میروند و معمولاً نیازی به حضور شخص دیگری ندارند و میتوانند به طور معمول روز خود را سپری کنند. اما اگر عمل جراحی داشته باشید، باید از شخصی بخواهید که شما را به خانه برساند و شب اول پیش شما بماند. تیم جراحی رعایت نکاتی را به شما گوشزد میکنند؛ این نکات شامل موارد زیر میشود:
- ممکن است یک لوله نازک در محل برشها برای تخلیه مایع و جلوگیری از تورم، بر روی بدنتان تعبیه شده باشد؛ مراقبت از این لولهها و تعویض به موقع و درست پانسمان موردی مهم به حساب میآید.
- خودداری از فعالیت بیش از حد، و اما داشتن تحرک لازم برای جلوگیری از لخته شدن خون مورد دیگری است که باید به آن توجه داشته باشید.
- در صورت مشاهده هر گونه عارضه، گزارش آن به پزشک معالج ضروری است(این عوارض، قبل از عمل به شما توضیح داده خواهد شد).
- در طول روند بهبودی باید در محلهایی به دور از تابش شدید آفتاب استراحت کنید.
- استفاده منظم و دقیق از داروها (به عنوان مثال، پماد یا قرص) برای کنترل درد یا جلوگیری از عفونت نیز را از یاد نبرید.
مزایای پیکرتراشی
بسیاری از افرادی که پیکرتراشی را تجربه کردهاند، زیباتر و مشخصتر شدن اجزای بدن، جوانتر و لاغرتر شدن ظاهر و صافتر شدن پوستشان را گزارش دادهاند. یکی دیگر از مواردی که افراد از آن رضایت داشتهاند، بهبود سریع علائم و ظهور نتایجی قابل توجه و فوری در روشهای جراحی بودهاست. در گزینههای غیرجراحی نیز پس از چند هفته و یا چند ماه، نتایج مطلوبی حاصل شدهاست.
خطرات یا عوارض ناشی از جراحی پیکرتراشی چیست؟
باید در مورد هر عمل جراحی، انتظارات واقعبینانهای داشت. به هر حال این روش زیبایی نیز نوعی جراحی به حساب میآید و بنابراین با خطرات خاصی همراه است، اگرچه خطرات ناشی از این دسته از عملها نسبتاً غیر معمول هستند، اما داشتن آگاهی درباره آنها امری لازم و منطقی است. خطرات و یا عوارض ناشی از جراحی پیکرتراشی می تواند شامل موارد زیر باشد:
- عدم تقارن (هر دو طرف بدن یکسان به نظر نرسند).
- خونریزی یا لخته شدن خون.
- عوارض ناشی از بیهوشی، مانند حالت تهوع، استفراغ یا مشکل در بیدار شدن از خواب.
- آسیب به اعصاب، عروق خونی، ماهیچهها یا اندامها.
- ریزش مو در نزدیکی برشها.
- هماتوم (به وجود آمدن یک کیست خونی در زیر پوست)، که ممکن است نیاز به تخلیه داشته باشد.
- کند بودن روند بهبود کامل نواحی برش داده شده.
- عفونت.
- آسیب عصبی که می تواند باعث ضعف، بی حسی یا تغییر در میزان احساس پوست شود.
- درد یا تورمی که بیشتر از حد انتظار طول بکشد.
- مشکلات قلبی یا ریوی.
- عدم رضایت از نتیجه، و امکان احتیاج به انجام دوباره جراحی.
- ایجا و ماندگاری جای زخم یا تغییر رنگ پوست.
- در گزینههای غیر جراحی، خطرات احتمالی بسیار محدودتر است و شامل موارد زیر می شود:
- ظهور کهیر یا بثورات پوستی.
- درد یا سوزش.
- قرمز شدن پوست.
- تورم.
زمان مورد نیاز برای ریکاوری بعد از پیکرتراشی چقدر است؟
زمان بهبودی بسته به میزان کار انجام شده و بزرگی برشها و البته روش جراحی پیکرتراشی، میتواند هفتهها تا ماهها طول بکشد. گزینههای غیرجراحی زمان بهبودی بسیار کوتاهتری دارند. اکثر افراد بلافاصله پس از درمان به سر کار و سایر فعالیتهای روزانهشان بازمیگردند.
بعد از عمل پیکرتراشی برای تسریع روند بهبود چه کنیم؟
یکی از بزرگترین نگرانیهایی که افراد هنگام برنامهریزی برای عمل جراحی زیبایی دارند این است که بهبودیشان چقدر طول میکشد و چه زمانی می توانند انتظار بازگشت به کار و سایر فعالیتها را داشته باشند. در حالی که زمان بهبودی می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد و به روش انجام شده بستگی دارد، اما چند نکته کلی وجود دارد که میتوانید برای کمک به سرعت بخشیدن به بهبودی پس از جراحی پیکرتراشی دنبال کنید:
- به اندازه استراحت کنید و به خودتان فشار نیاورید.
- تحرک کافی داشته باشید و قدم زدن را فراموش نکنید.
- به سیگار نه بگویید.
- بدن خود را هیدراته نگه دارید.
- غذای کافی، سالم و مغذی بخورید.
- زخمهای خود را تمیز نگه دارید.
- از پوشیدن لباس های تنگ (به جز گنهایی که پزشک تجویز کردهاست) خودداری کنید.
- برای مدتی ورزشهای سنگین را کنار بگذارید.
- از توصیههای پزشک خود کامل و دقیق پیروی کنید.
در صورت مشاهده چه مواردی باید به پزشک تماس گرفت؟
روشهای غیرجراحی خطر بسیار کمی دارند، بنابراین احتمالاً مجبور نخواهید بود که نگران و مراقب بروز عوارض باشید. اما در صورت انجام عمل جراحی، باید با مشاهده علائم عفونت، خونریزی، قرمزی یا تورم در محل برش، درد قفسه سینه، سرگیجه، تب، درد شدید و حالت تهوع یا استفراغ به پزشک خود مراجعه کنید.
پروسه پیکرتراشی بدن چقدر طول می کشد؟
بسیاری از بیماران کنجکاو هستند که بدانند این روند چقدر طول میکشد؛ برای درمانهای غیرجراحی، بیمار و پزشک باید حدود ۳۰ تا ۶۰ دقیقه در هر نوبت وقت بگذارند. برای روشهای جراحی، بیماران میتوانند انتظار داشته باشند که یک جراحی دو تا چهار ساعته را پیش رو خواهند داشت.
زمان مشاهده نتایج اولیه پس از انجام پیکرتراشی
نتایج اولیه آنهایی هستند که در دوران نقاهت آشکار میشوند. هم برای درمانهای همراه با جراحی و هم برای درمانهای غیرتهاجمی، نتایج اولیه در حدود شش هفته بعد مشخص میشوند، به این معنی که حدود یک تا دو ماه پس از درمان، متوجه بهبودی در ظاهر کلی خود خواهید شد.
زمان مشاهده نتایج نهایی پس از انجام پیکرتراشی
نتایج نهایی، محصول نهایی حاصل از پروسه درمان شماست. هنگامی که شما به طور کامل بهبود یافتید، نتایج نهایی در شکل بدن شما و زمانی که تمام فعالیتهای عادی روزانه را از سر میگیرید دیده خواهدشد. نتایج نهایی معمولاً حدود سه تا شش ماه پس از درمان یا هر زمان که بتوان گفت به طور کامل بهبود یافتهاید، نمایان میشوند. اینکه چه موقع میتوانید از نتایج نهایی لذت ببرید بستگی به این دارد که آیا پیکرتراشی همراه با جراحی داشتهاید یا بدون جراحی.
نتایج چه مدت ماندگاری دارند؟
پیکرتراشی یک راه حل دائمی محسوب میشود و نتایج درمانهای حاصل از جراحی و یا غیرجراحی میتواند برای مدت بسیار طولانی باقی بماند؛ یعنی چیزی حدود ۱۰ سال یا بیشتر. بهترین راه برای حفظ نتایج به مدت طولانی، حفظ وزن ثابت و داشتن یک برنامه ورزشی منظم پس از تکمیل روند بهبودی است. داشتن یک سبک زندگی سالم باعث میشود که نتایج درمان شما تا آخر عمر باقی بمانند.
آیا ممکن است که به انجام دوباره پیکرتراشی احتیاج پیدا کنید؟
اگر انتخاب کردهاید که از یک روش غیرتهاجمی استفاده کنید، احتمالاً حداقل به سه یا چهار جلسه برای رسیدن به نتایج مطلوب نیاز خواهید داشت (معمولاً یک بار در هر ماه). میتوانید انتظار داشته باشید که تکمیل روند روشهای غیرجراحی چهار تا شش ماه طول بکشد.
آیا میتوانید انواع روشهای پیکرتراشی را باهم ترکیب کنید؟
بله. در واقع، ما بیماران را تشویق میکنیم تا درمانها را با هم ترکیب کنند تا بتوانند به طور کامل به اهداف ظاهری منحصربهفرد و ایدهآل خود دست پیدا کنند. این به این دلیل است که برخی از درمانها را فقط میتوان روی صورت یا بدن استفاده کرد، به این معنی که تنها راه برای داشتن ظاهری منسجم، درمان تمام نواحی و با استفاده از روشهای مختلف است. برخی از درمانهایی که معمولاً با پیکرتراشی ترکیب میشوند عبارتند از:
- لیفت صورت
- تزریق مواد زیبایی
- استفاده از لایه بردارهای شیمیایی
- جوانسازی
- اسکلروتراپی
چگونه متوجه شویم که کدام روش برایمان مناسبتر است؟
تعیین اینکه کدام روش برای شما مناسب است در واقع بخش مهمی از روند درمان به حساب میآید و اهمیت ویژهای دارد. بنابراین انتخاب مجموعه و پزشک با تجربه، امری ضروری است. هنگامی که پزشک خود را ملاقات میکنید در مورد تمام اهداف ظاهری و انتظارات شما از انجام پیکرتراشی صحبت خواهد شد. پس از بررسی نواحی مورد نظر شما، پزشک سعی میکند تا روش یا ترکیبی از روشهایی را انتخاب کند که اهداف ظاهری ایده آل شما را به واقعیت تبدیل میکنند.
افراد مناسب برای انجام پیکرتراشی چه کسانی هستند؟
اکثر افراد متقاضی برای تعدادی از روشهای پیکرتراشی واجد شرایط هستند. برای روشهای همراه با جراحی، افرادی مناسب هستند که از سلامت خوبی برخوردارند و بیماری زمینهای خاصی ندارند. برای روشهای غیرجراحی، افراد مناسب کسانی هستند که سطح سلامت پایین و یا متوسطی دارند و مایل به انجام جراحی نیستند. اما به هر صورت بهترین متقاضیان برای هرکدام از روشهای پیکرتراشی، کسانی هستند که در ادامه مایل به انتخاب شیوه زندگی سالم هستند.
سخن پایانی
معرفی فناوریهای جدید و گزینههای درمانی در دنیای پیکرتراشی بدن، تغییری انقلابی را به همراه داشته است. و همراه با آن، علایق و انتظارات بیماران نیز در حال تغییر و رشد و نیازمند افزایش اثربخشی، تغییرات فوری، هزینه مقرون به صرفه، عوارض کمتر و نتایج عالی است. ما نیز در مدایران با آگاهی از تمامی این نکات و به کارگیری دانش روز، در تلاش هستیم تا تمامی این موراد را به گونهای رضایتبخش به متقاضیان خود ارائه بدهیم.